世界首个低风险赌博指南手册 降低赌博危害

赌博

毒品成瘾、药物成瘾、酒精成瘾、游戏成瘾，还是赌博成瘾，其实成瘾的本质都是一样的，只是表现形式不同，而戒除的方法也是大同小异（戒除的原理）。在西方，一名优秀的戒毒医生，实际上是一名戒瘾医生，能解决个人所面临的各种成瘾问题，物质成瘾和行为成瘾两方面。目前在我国，戒瘾医生很少，就老李所知道的不会超过一只手。

其中毒品成瘾可能是我们最为重视的，因为它的危害不言而喻，涉及对个人、家庭、社会，乃至全世界。

赌博成瘾的对个人经济方面的损害是远远大于毒品的，如个体每天吸毒1次的消费不可能倾家荡产，但是赌博对金钱的消耗是无底洞，最为可怕的是仅仅一次赌博就能损失所有的财产，甚至背债。

对于解决毒品成瘾问题，有一个退而求其次的方法——降低危害，已有多种措施实施，如免费发放一次性针头避免传染疾病、免费测试毒品纯度避免吸毒过量等。

赌博成瘾的人

上个月，加拿大发布了关于降低赌博危害的方法指南，并且是具科学性的循证方式。

下面是加拿大物质使用和成瘾中心（英文简称CCSA）在2021年9月15日发布一则消息“低风险赌博指南将帮助加拿大人减少与赌博相关的危害”。信息来源：CCSA网站，标题为“世界上第一个低风险赌博指南：帮助加拿大人民做出明智的决定”，供参考。

该指南历时5年多研究而成，提供了如何以较低风险的方式赌博的循证建议。

低风险赌博指南是：

每月赌博不超过家庭税前收入的 1%；
每月赌博不超过 4 天；
避免经常在超过 2 种类型的游戏中赌博；

为了使低风险赌博指南有效，必须遵守以上3个指南。

CCSA高级研究和政策分析师Matthew Young博士，解释说：“赌博在加拿大是一种合法活动，会给某些人带来风险，包括经济困难、关系冲突、情绪或心理困扰以及健康问题，这些指导方针将帮助加拿大人以降低遇到这些问题风险的方式进行赌博。”Matthew Young博士他是领导低风险赌博指南科学工作组项目的委员会联合主席。

这是世界上第一个制定低风险赌博指南的大型国际综合项目。制定所涉及的准则：与一些世界领先的赌博研究合作；对来自8个不同国家的60000多名赌博者的数据进行分析；通过在线赌博调查收集了加拿大10000多人的反馈；与来自加拿大各地的赌博人士的一系列访谈；与20多名从事与赌博相关的减低危害、治疗和计划工作的人进行咨询。

“到目前为止，我们对赌博者的最佳建议是设定个人支出和时间限制，”卡尔加里大学心理学教授兼工作组联合主席大卫霍金斯博士说。“我们现在可以根据成千上万人的经验，就这些限制应该是什么提供更具体的指导。”

卡尔加里大学心理学教授兼工作组联合主席大卫霍金斯博士说：“到目前为止，我们对赌博者的最佳建议是设定个人支出和时间限制，现在可以根据成千上万人的经验，提供更具体的指导方向。”

老李不才，人也懒，以致无法翻译这份指南，下面指南的概述的海报，供参考

 

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